搜索关注微信公众号“篮球实战宝典”，回复“88”领取10件球星T恤！
昨天的“大家运球到前场xjb传球然后赌运气看谁先进三分”技巧挑战赛都看了吧，不知道你对现在的技巧大赛有什么看法，反正典哥觉得娱乐性强了，技巧性没了！
正如戈登与拉文的神仙打架难以超越一样，2007年技巧赛也是这些年来最精彩的一次对决。
当时科比顺风顺水一路杀进决赛，本有机会赢下冠军，却倒在了传球上，最后让韦德成功卫冕冠军。
尽管遗憾错失冠军，但唠嗑的篮球技巧毋容置疑，节奏的把握，脚步的移动，身体的柔韧，还有逼真的假动作都是恰到好处。
科比过人的第一步迈得很大，凭借他跟腱无与伦比的爆发力，能一下把防守人甩在身后。
面对卡特和韦德防守，科比巧妙的运用后胯下从两人之间穿过，随即命中飘逸的后仰跳投。
通过不断胯下假动作，转身前用大交叉步诱骗防守队员的判断，顺势转身后仰终结进攻。
运球的时候抬头看人，观察协防球员的走位，合理的运用胯下变向以及转身后的跳投。
与队友挡拆后杀进攻击区域，半转身迷惑防守人后仰跳投。
科比大多过人动作都结合了转身，可见转身在实战中的重要性。
想对防守人造成杀伤，你需要先完成一个有爆发力的转向动作。在这个动作里，你要先用一个交叉步挡住防守，然后再利用其转身。
你迈出的脚应该贴近防守人的脚，让他们以为你会从这一侧突破。
这时候你把重心切换到你迈出的脚上，同时把这脚作为转身的中轴脚，再用另一脚去堵住防守者。
封堵住防守者的这一步的步幅一定要大，并且是指向篮筐的方向。
当你迈出了交叉的一步，你运球的手应该放在球的上部，转身的同时带动球。
最后就是要注意降低重心，且不能上下移动。
好物推荐
↑点击小程序卡片了解更多
