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教学|杜兰特和哈登乔治1对1 这单挑什么水平?

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欢迎来到最新一期的教学!

看标题应该都知道

今天技巧君要讲谁了吧!

今天咱们就来讲讲杜小帅的单挑技能!

在单挑中,

人高手长或者突破威胁大的球员

单挑很有优势!

而杜兰特臂展身高都是单挑利器!

拥有中锋的身高和臂展,

却又像后卫那般灵活,

所以他的每一次进攻都像是错位,

得分就像砍瓜切菜一般简单

单挑保罗乔治

面对哈登 ,直接翻身跳投

后撤干拔

面对布克翻身跳投!

看的不够爽?那让我们一起看看

杜兰特休赛期与奥拉迪波、乔治、

布克等球星单挑集锦!

在杜兰特的单挑武器当中,

有一个技能是杜兰特经常使用的:

杜兰特式后撤干拔!

这招能出其不意,

轻松甩开防守人员的防守,

也能避免被对方封盖。

当然如果你的身高足够高的话,

那用这招是相当无解的!

首先我们使用这招时,

是要在防守紧逼的情况下,

也就是一对一单防的时候使用!

大力向下击球,让对手以为你要突破!

大力向下击球后跨出右脚往前,

随后左脚往后撤出一步,

右脚顺势抬起出手投篮!

我们在后撤步投篮时,

如果是用脚指头站立,

通常身体很难保持平衡,

所以无论我们是在伸出右脚往前,

或者做后撤步时,

后脚跟一定要落地后再去出手投篮!

以上的教学学会了,

也可以试试这招后撤步进阶版:

反向虚晃+后撤步!

在篮球运动中,当进攻球员接到篮球后,

无论是面对篮筐还是背对篮筐,

都可以以一只脚为轴,

另一只脚为弧,做试探性的迈步。

那么首先我们持球正面面对防守者!

持球后压低重心,重心向右!

使用试探步迷惑防守者,

再往一个(右)方向虚晃佯装突破,

往(右)方向虚晃佯装突破后,

快速往反方向下球,

右脚蹬地后撤

好了!今天的教学就说到这了!

觉得这期教学不错的!

就给技巧君点个赞吧!

想要分解哪个动作的教学,

也可以在评论下方评论出来!

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