不怕你流氓，就怕流氓有文化
不怕你身体好，就怕有身体还有脑子
唯一能把奥尼尔打哭的男人
大梦奥拉朱旺的梦幻脚步
可是哥做梦都想练成的招式
兄弟们是不是也想在篮下这样轻松写意
今天帝哥就和兄弟们聊聊
大梦的杀手锏“梦幻脚步”
篮下进攻讲究的不是快而在于“巧”
巧妙利用假动作，巧妙的把握时机。。。
软实力咱先不讲，今天先来点硬干货
以左脚为轴，右脚试探步虚晃几下
突然降低重心，交叉步运球突破
左脚顺势跟进后，停球
注意此时以左脚为轴心脚，右脚向前大幅点出
（对比奥拉朱旺教学版，甜瓜基本没get到细节点）
为了增加假动作的逼真性
左腿膝盖微屈向前，但重心落在身后，方便转身
同时右手将球向右上方甩出，引诱对手起跳封盖
以左脚为轴，迅速转身，完成上篮
（练两次就明显顺畅多了。。。）
为了降低动作难度
兄弟们可以先将动作分步练习
要想提高动作的协调性
唯有孰能生巧
多多重复 百炼成钢
你就是下一个野球帝
下面是野球帝私人微信
爱练球的兄弟们，有事没事来聊聊
最后，跟兄弟们说个很重要的事
有很多帝哥的小迷弟留言说，由于微信公众号改版，想看帝哥扯淡、拿图片、要训练计划和干货的兄弟们
找不到我了怎么办？不要紧！
星标、置顶帝哥，帝哥带你们上高速！
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