詹姆斯身体非常与众不同 很多是鲜为人知的

詹姆斯身体非常与众不同，很多是鲜为人知的！

詹姆斯号称“这个地球上最强壮的篮球运动员。”千万别误解这个“最强壮”，不单单是指肌肉最发达，如果要以肌肉来衡量的最强壮话，马龙的肌肉比詹姆斯更强壮很，霍华德也不比詹姆斯肌肉差，但是为什么唯独要说詹姆斯“最强壮”呢？

詹姆斯这个“最强壮”，其实是一个全面的衡量指标，包括肌肉、力量、弹跳、速度，耐力、爆发力，还有柔韧性等等，并非单独指肌肉发达，那是很多人的一个大的误解。

首先詹姆斯有一般球员所没有的耐力，记得2014年有一项统计说，詹姆斯是全联盟在赛场上跑动距离最长的球员之一，当时库里排名第一，詹姆斯和勇士汤普森排名第二，特别要指出的是，詹姆斯季后赛的跑动距离是一般球员的好几倍，詹姆斯特别能跑，说明他耐力非同一般。

其次，詹姆斯是一名肌肉和速度结合最完美的篮球运动员，曾经有一位队医说：“那个练得就像NBA终极版战士的科里·马盖蒂，集力量和弹跳于一身的大卫·罗宾逊，再加上马龙，都没法像詹姆斯那样，既有那么大的块头，又有那么快的速度。”有的球员块头大，却没有速度，詹姆斯两者具备。

这位队医认为NBA最接近詹姆斯的球员，只有年轻时的查尔斯·巴克利，或者像年轻时的肖恩·坎普。众所周知，巅峰时期的卡尔-马龙，被认为是篮球这项运动历史上最强壮的球员，马龙身体的脂肪含量只有4%，他的力量训练是惊人的，每个比赛日的早上都要花一个小时举重，但是马龙在这位队医看来，身体综合起来比不上詹姆斯。

詹姆斯的身体还有一个特殊之处，不管是疲劳、还是伤病，他恢复起来比任何人都要快得多，本顿说：“他（詹姆斯）是与众不同的，非常与众不同。”本顿补充道，碰到一些小伤小病，詹姆斯的恢复时间之短令人惊叹。“噢，比大部分球员要短得多，……他非常与众不同。”

另外詹姆斯还有一项本领，也是与众不同的，他对身体肌肉的控制能力好得令人惊讶，前骑士队中锋本-华莱士就这样说过：“我很早就意识到，我不可能跟他齐头并进地跑，然后指望用身体压制他，再跑到他前头去，……如果你跟他打个平手，你就已经输了。”大本意思是说，和詹姆斯并排跑是没有用的，詹姆斯最后的速度和爆发力一定会取胜，想靠身体压制詹姆斯，几乎不可能。

莫-威廉姆斯也说詹姆斯对身体的控制堪称离奇，他说：“你见过詹姆斯所做的最不可思议的事情是什么？”小莫讲述了2008-09赛季早期詹姆斯在地板上的一次拼抢。

威廉姆斯说：“大多数人都得弯下腰，捡起球，再慢慢爬起来，……而他（詹姆斯）却在一个动作中，扑向地板，把球铲起来，还没落地就拍了一下球，然后直接起跳扣篮——就一个动作！”

从扑向地板抢球，到起跳爆扣，仅仅运了一下球，中间没有弯腰捡球、从地上爬起来、扎马步准备起跳等多余动作，而是一气呵成，203厘米，那么大的体重，能如此灵活，威廉姆斯感到不可思议，太离奇。

关于詹姆斯的弹跳，在NBA选秀之前有一个新秀试训，试训中对詹姆斯弹跳进行了测试，他的垂直起跳高度是38英寸（97厘米）或44英寸（1.12厘米），竟然有两个数据，也不知道哪个属实，即便是97厘米，也是很了不起的数字。

除此之外，詹姆斯的追身盖帽速度快的惊人，如果从三分线外冲到篮下封盖，詹姆斯的速度比一般球员快一到二步，他的加速度是吓人的，一往无前，不减速，对身体控制这么好很少有人做到。

由上可以看出，詹姆斯是“这个地球上最强壮篮球运动员，”绝非是指肌肉发达，而是对他身体一种全面衡量，对詹姆斯“最强壮”的误解由此解开，詹姆斯确实是这个地球上少见的篮球运动员，有先天和后天的，离奇的集中在一个人身上了！

来源 头条号 弋游