新浪体育 高尔夫

《高尔夫大师》梁文冲教学:1号木如何定位?

新浪体育讯

关注

很多业余球友的1号木挥杆不稳定、距离不够,很大程度上都是因为他们在定位阶段就出了问题。定位在1号木挥杆中非常重要,它是整个挥杆过程的第一个环节,只有正确的定位才能带来扎实的击球和更远的距离。下面,我将告诉你1号木应该如何正确定位。

 1.加宽站位,让双脚明显宽于双肩

较宽的站位可以让你在挥杆过程中更好地保持身体平衡,从而带来扎实的击球。

 2.球位靠前,将小球放在左脚跟内侧

靠前的球位可以预设向上的击球角度,这是1号木击球的关键要点,可以为你带来更远的距离。

 3.头部靠后,左肩高于右肩

定位时让头部位于球后,脊柱向远离目标方向倾斜,这也是实现向上触球、提升起飞弹道的重要因素。

 4.双膝弯曲,双臂伸展

微曲的双膝蓄势待发,可以很好地支撑着上半身。双臂保持放松,握杆不要太紧,否则上半身就会紧张僵硬,结果导致挥杆变得不自然。

如果能够按照以上方法正确定位,并在触球时保持身体姿势与定位时一致,你就可以实现又远又准的开球。

图/周唯

服装&鞋 NUMBER

帽子 HONMA

手表 ROLEX

加载中...