当你使用了所有的挥杆贴士……
看到一个好笑的视频，意思是在家隔离期间尝试了所有youtube里的挥杆小贴士，结果变成了上面这样。玩笑之余，也引起了我们的思考，这些所谓的Tips是否有用呢？个人理解，这些挥杆的教学视频和小贴士都是没问题的，是可以参考的，但只能参考而已，因为它们是碎片化的，不成体系的，甚至有的是互相矛盾的，就好像你一会儿去学太极，一会儿去学少林拳，一会儿又去学咏春，然后拼凑在一起，结果可想而知。
高尔夫也许是世界上最复杂的一门运动，或者说是人为的复杂。我见过太多的所谓的挥杆理论和技巧，可以用各种的方式去打球，要蹬腿的，要转胯的，要转肩的，用释放手臂的，要用左胳膊的，要用右胳膊的……仿佛盲人摸象一般，摸了半天，终于摸到了象鼻子，摸到了象耳朵，摸到了象尾巴，就认为掌握了高尔夫挥杆的真谛，并因此诲人不倦。其实这些方法都没错，但是否看到了全部，是否掌握了之间的关联并解释清楚，把挥杆作为一个整体去运用，才是高手。
所以如果想打好高尔夫，一定要建立自己的挥杆体系，这是一项不小的工程，需要花费时间和精力去实现。你需要了解高尔夫挥杆的一些基本原理和理论，你需要了解各种球杆的使用方法和基本的击球技巧，你需要了解自己的身体特点和运动习惯，你需要建立一套适合自己的挥杆方法并以此为基础进行提高。如果你拥有了这个一个挥杆体系，即使挥杆出现了问题也能够在这个框架内进行迅速调整，即使调整动作也是在这个基础上进行改进，而不是全盘否定，推到重来，那将是一个非常痛苦的过程。
我做的直播节目《世界高尔夫名人堂》中，着重分析了山姆-斯尼德（Sam Snead）的挥杆动作。斯尼德的挥杆被人形容为“如丝绸般平滑，如诗歌般纯净”，高尔夫作家Bill Fields则形容斯尼德的挥杆像美国小说家福克利的句子一样“绵长，但有完美的停顿做装饰，用有力的结尾震撼人心。”
中间照片是斯尼德的经典动作，马步式下蹲
斯尼德是高尔夫球坛里的常青树，征战美巡赛长达60年之久，获得的82场美巡赛冠军直到去年才被伍兹追平，而纵观整个的职业生涯，他的挥杆始终是那么稳定，没有什么太大的改变，始终如一，浑然天成。斯尼德是自然挥杆的倡导者，但人们问他的挥杆秘诀时，他总是轻描淡写地说，就是拿起球杆，然后自然地去击球就好了。
看似轻松，但背后却有常人不知的努力。在晚年接受媒体采访时，88岁高龄的斯尼德谈到：“人们总是因为我挥杆自然而认为我没有勤奋练球，而是靠天赋。其实，年轻的时候，我没日没夜地练球，晚上光线不足的时候，我就借着车前灯光来练球，直到手流血了我还在继续练，我的勤奋度是其他任何球手都比不上的。”由此可见，建立一个稳定而可靠的挥杆体系，是需要付出努力和代价的。
67岁的斯尼德向塞维-巴雷斯特罗斯表演自己的踢腿功夫
如果去问球友，高尔夫什么最难，我想大多数人的答案是拥有一个稳定的挥杆。很多球友都有这样的经历，看了大量的专业书籍杂志，在网上搜了无数的教学视频，学习了n个高尔夫小窍门小贴士，向同组的张三李四所谓的高手虚心讨教，看伍兹、麦克罗伊、达斯汀-约翰逊等等职业球员的挥杆分析并试图模仿，然后照葫芦画瓢，勤学苦练，但下了场成绩依然起起伏伏，然后再去改动作，再去看书，看视频，看小窍门，努力向职业球员学习，从而周而复始，乐此不疲，精神确实可嘉，但时间浪费了不少，效果真心不咋样。
其实，除非您真是那种天赋异禀无师自通的大牛人，到不如去找一个明白的教练，让人家帮你看一下，不是去改动作，去追求所谓的立竿见影，而是花些时间，让他帮助你一起建立一个适合你的挥杆体系，打下一个良好的基础，看似要花费时间和费用，但实则是一件事半功倍的事情，毕竟时间对每个人而言都是最宝贵的。但前提是找一个靠谱的教练。话又说回来，我一直认为一个好的教练，作用好似汽车的导航，帮助你少走冤枉路，或者用最快的时间帮助你到达目的地，但绝对不是代驾，不能代替你去实现你的挥杆，最终修行还是要靠个人。
西方有句谚语，叫做you can not build a house on the sand， 意思是你无法在沙子上去建一栋房屋。
（肖宇）
