9月18日，河北华夏幸福队举行的媒体公开训练日，在训练结束之后，球队主力后卫姜至鹏接受了媒体采访。
问：下半赛季状态好，提升很快，其中的原因是什么？
姜至鹏：不管是从自己个人还是球队方面，都是经历了一个心态的调整，变化。刚来的时候，可能有压力，然后自己有些想法，想为俱乐部做的更多，尽快体现出价值，回报球队，当时在心态上没有摆好，急于求成。经过了大半年的比赛的磨练，包括调整，现在的心态平常心了，反而效果还不错。加上换了教练之后，打法对于我来说，更适合我一点，能让我在进攻方面施展自己的能力，敢于更多的插上助攻，相对来说比之前效果好。
问：新教练来了之后球队适应很好，经历了前面的几轮不胜，现在的四轮不败，球队的心气儿很高，积分爬到了第六名，有没有想法往前更进一步。
姜至鹏：现在说到心气儿，确实比较高，然后在主场战平了上港，又在客场可惜的被亚泰扳平，加上在客场胜了人和，他们是比较难踢的一个队伍，他们在主场战胜了国安和恒大，信心提升很大。所以说，会对后面剩下的比赛，有所帮助。
当然现在第六名的位置，先不要想太多，其实也跟后面的球队距离不是太大，至于想法肯定想往前冲，但是难度不小。因为看了一下前面的分数差的比较多，如果前面球队不发生大的闪失，还是有些难度。球员肯定想往更好的方向看，亚冠席位去争取，肯定有这个想法的。
问：看训练的时候，队伍氛围很好，尤其和外援还在开着玩笑。
姜至鹏：我们跟外援关系保持非常好，非茶融洽，训练和生活平实也都和他们开玩笑，我们去逗他，因为刚赢球嘛，大家心情都很高兴，所以去逗逗他，不仅是能让外援融入氛围，也让他们更加的信任我们，能更好的有个沟通，能让球员更快的放松，把心情放松下来，去更好的训练，打好后面的比赛。
问：有没有平常训练的小故事可以分享？
姜至鹏：我们有时候在训练的时候，喜欢穿外援的裆，他们也会不高兴也会生气，但是我们就会上去把他围住，逗一逗他。球队的气氛，还是一如既往的都很融洽。
问：拉维奇复出的四场比赛，对于球队的提升。
姜至鹏：大哥对于球队的影响，我觉得是不用我去说了，从外界所有人看来，都会有这样的感受，大哥在场上比赛，心理都会很踏实。之前比赛，大哥不在，关键时刻感觉没有人站出来，现在有什么难处了，我们都会去找他，所以说的大哥的作用，是直接影响到球队的。
问：对于拉维奇有没有依赖性？
姜至鹏：我们更依赖大哥，大哥就像我们在平时队里叫他一样，我们都叫他boss，他其实踢的很累，他想用自己的个人能力去打开局面，帮助到球队，我觉得都是互相帮助的关系，我们也会确实看大哥比较累，希望能够去帮大哥分担一下。
问：马斯切拉诺来了之后，对他的印象和他心态上的变化？
姜至鹏：我觉得小马哥刚来球队的情况，跟我赛季刚开始的情况是一样的，他也会想，我是从巴萨来的，要体现出价值。但是我们平时训练和生活也会沟通，静下心来，比刚来的时候体现出的东西好得多，能力毋庸置疑，只是心态的调整。现在已经完全体现出他的价值了。
然后卡埃比，表现的很积极，然后能力肯定也是有，只不过是刚来，太急于去表现了。看到场上有些球的处理，他都想去倒钩，打出漂亮射门，肯定要调整心态，能力是有的。
问：埃尔纳内斯的状态怎么样？
姜至鹏：老铁的情况，真不知道怎么回事儿。可能也是心态方面的问题，能力没有问题，在尤文也踢过，能力也没问题，我开玩笑地说，应该找个心理医生给他调整一下。
问：马斯切拉诺世界杯回来，有没有和你们分享故事？
姜至鹏：没有，可能是最后出局不太高兴吧，哈哈。我们也没问过他，出局心情非常失落，我们也不想过多说这方面的事情。
问：现在更换了主场，俱乐部在调整，新的基地，适应程度如何？
姜至鹏：从硬件上来说没有问题，不管是球队的训练条件住宿条件，饮食和出行条件，这些都没有问题，说到适应问题，我觉得作为我来说，还是对于北京的城市，对于我来说气候方面不适应。我在广州很多年，广州只有两个季节，到这了之后就是四季变化特别明显，鼻炎也在反复的犯，我开玩笑说可能再过两年可能就百毒不侵了。
廊坊的主场，对于我来说，这就是我的主场，我的适应性没有问题，廊坊的主场不存在问题，草皮也较年初时候有好多了，都在越来越好。
问：上一场杨程扑点球，之前也都扑出过，他有小妙招，还是球队会帮助他训练？
姜至鹏：我给他打个电话问问他，哈哈！我不和他聊这些，但是程哥比赛中兢兢业业，不管出现什么样的情况，他都不会去乱，不会乱，我觉得就是对于在门将关键位置上，是一个关键的心里素质，但是至于点球的技巧，我觉得还是年龄和经验在这，看他的助跑，可能会看出来一些东西。这一场扑出来的这球，我和他聊了一下，他说看过对手的录像，看出来他爱罚哪一边，具体的怎么罚球，当时的反应。
问：新教练科尔曼，与之前教练的区别，感受。
姜至鹏：我经历了很多教练，他算是最年轻的了吧。他给我最大的感觉就是，非常有激情和想法的教练，他之前也聊过，他来球队时间比较短，是在间歇期接手，想给球队做一些变化，但是不敢做太大，怕乱了手脚，联赛结束之后，冬歇期会做一些想法和变化，从这一点我觉得，他是一个很务实也很有想法的教练，而且也很有激情，这一点我觉得比较适合我们这支球队。
问：对于华夏幸福目前的青训状况，有哪些看法和体会？
姜至鹏：直接找个岛把他们关起来就完了，哈哈。我觉得还是教练的问题，还是教练训练的方向和方式方法，再就是选材的眼光。徐指导那时候不看重个人的身体素质是非常好的，他是需要那种能够帮助到球队，大家团结到一起，互相协作的那种，这也是一个要点。
再就是我听说华夏幸福请的是日本的教练，近几年中日韩三国的青训发展来看，日本是发展最好的，感受很深的那次，是我们富力打亚冠去大阪钢巴，在主场外的场地适应场地训练，一帮小孩儿很小，但他们已经开始踢五号球了，9人制和7人制的比赛，踢的非常规范，二打一、倒三脚射门，我看得出来，这是我们达不到的程度。
这是值得我们去借鉴的，同时也需要像徐指导这样的人，几十年都窝在岛上，能把自己沉淀下来，这是一个非常难得的。
问：对于进入国家队想法？
姜至鹏：顺其自然，水到渠成，强扭的瓜不甜，等你的能力达到主教练的要求的时候，自然而然就进去了。在训练中做好自己，达到要求。
问：角球很有特点，防守球员很难处理，平时训练会加练吗？
姜至鹏：角球在申鑫和富力都罚过，现在训练之后，会发个三五脚，我这个年纪，想要提高也挺难了，所以就是巩固住。平时多会和任航聊一聊，他的头球比较拔尖的，会和他聊一些罚球点的问题。
问：任航位置比较固定，你们原来是对手，现在是搭档，有哪些心得？
姜至鹏：他那时候踢左后卫的时候我不是太喜欢他，我觉得一个右脚球员强打到左边，不会太好，但是看过他的视频和录像之后，就发现他的防守能力比较强，头球能力也很突出，往返能力也很好，慢慢就觉得他是挺厉害的人。国家队合作过，到这里也在帮助我，我们已经很有默契了。
问：你更喜欢哪个位置：
姜至鹏：我更喜欢没有防守压力的，我个人来说不太喜欢防守，我之前喜欢踢边锋，后来改到了边后卫。我之前重点在于进攻，但是斯托伊科维奇看出来我比较善于防守，所以这个改变也是很大很有意义的。
问：对于年轻球员的教导，有哪些方法？
姜至鹏：比赛中都能看出来，大家都在看比赛，我有时会指挥左边的高华泽，我平时和他说的最多的就是心态放平，放开踢。小高是非常有能力的球员，也非常的有自己的想法，也很虚心，善于学习，有这几点我去和他沟通很方便，我们互相帮助。我一般插上的位置比较大，我上去了，他就在我的位置上协防。
问：体能方面怎么样？
姜至鹏：体能一直很好，12分钟之前是3400米，从小就是基础打得比较好，在根宝基地，这个东西不是问题。加上平时，现在教练的训练强度也是非常大的，帮助我们完成高强度的比赛节奏，训练质量很高。他的准备活动，可能要赶上我在富力一堂中强度训练课的量了。
（袁野）
