新浪体育专访胡雪峰
北京时间1月16日消息，2016年全明星赛在东莞举行，赛前新浪采访了江苏肯帝亚的球员兼主教练胡雪峰，胡雪峰透露了他保持状态的一些方法。
记者：去年夏天在跟着国家队，因此没有太多大运量的训练，那么你是怎么在赛季前通过训练找回身体状态的呢？
胡雪峰：10月份回到队里的，首先是恢复体能，江苏队旁边有一个科研所，那里面都是些为奥运会服务的体能教练，通过他们的帮助来进行体能恢复，然后再到球场恢复球感，投篮，力量，逐步把状态找回来。过去三四个月的训练，现在要在一个月完成恢复。
记者：胡指导在对内的绰号是“壮哥”，能不能透露一下为什么会有这个绰号？
胡雪峰：现在也不算壮了，原来主要是力量上面，在我们队里面比较大吧。有一些内线啊，锋线啊，他们的力量还没我大。所以他们叫我壮哥，但是块头上面，跟他们比还是有差距的。
记者：那么您的卧推在巅峰的时候能达到多少呢？
胡雪峰：卧推140（公斤）啊。
记者：能不能给大家介绍一下其他球员的卧推是多少，让大家有个更清楚的比较。
胡雪峰：我们那个时候内线刘玉栋卧推比较厉害，那时候能推150、160了吧，外线我不知道其他人推多少，怎么比喻呢？你多重吧，（记者：我60公斤），那140公斤得相当于几个你（记者：这个比喻就比较形象了，胡指导能左手推一个我，右手推一个我）。（我们以前）那个时候可能运动员还没有认识到力量的这个重要性，不过现在，大家知道这个越来越重要，越来越重视了。所以现在能推大重量的人比原来就多了。
记者：现在的运动员比老一辈的球员更重视了。
胡雪峰：对，更重视了。篮球就是要对抗吗，没有力量你对抗肯定吃亏啊。
记者：胡指导抢断一直比较厉害，现在年纪也大了，和以前相比速度会有些下降，但是每场仍然能有很多的抢断，是怎么做到的呢？
胡雪峰：原来是靠速度和积极性，现在是靠经验和判断。抢断这个东西，主要开始靠不断的跑动啊，要有抢断的欲望才行。球在人家手里面，首先要有这个欲望。
记者：您现在是CBA唯一一个球员兼主教练的，您现在这个角色跟以前光当运动员相比，有什么不同的感受？
胡雪峰：现在压力大啊，做的事情比原来多了。现在想想，当运动员还是比较幸福的，我每天只要把我的训练练好，把我的球打好就行了。但是教练员不同啊，运动员休息的时候教练员不休息，运动员训练的时候教练员还是不能休息。所以教练员还是比较辛苦的。
记者：说说球队吧，赛季开始前也开了几次发布会了，请了比较大牌的外援，新赛季也是比较期待。但是由于奥登赛季开始前的受伤，球队有段时间是单外援作战，成绩受到了影响，能否说说您对这个赛季的看法。
胡雪峰：这个赛季确实跟我们预期还是有一些差距的，主要问题是外援的伤病问题。赛季开始前大家信心非常足，奥登这个统治力也给了大家希望，但是非常不巧，赛季前他就受伤了，所以开赛就是单外援，两轮又被绝杀了，对于这个新的阵容的球队，打击还是比较大的。但是队员非常好的就是，他们跟整个教练组和俱乐部都是站在一起的，非常团结，陈磊这些老队员给球队带来了正能量，不断的在鼓励着大家。球队在困难的时候是需要陈磊和易立这些老队员站出来的。
记者：江苏这赛季换了赞助商肯帝亚有了很多变化，一直江苏一直是老牌强队，大家也一直在谈复苏江苏篮球的话题，您觉得江苏篮球的复苏还要多长时间。
胡雪峰：这个时间不太好说，因为一支球队在低谷的时候，要想再往上走，一方面要加大投入，另一方面人才的引进，这些都很关键。要想振兴江苏的篮球，就需要江苏所有的篮球人，心往一处想，劲儿往一处使，做好背后人才的培养。现在有很多好苗子都在外省，这个很重要，一支球队还是要考人才来支撑的。
（贾磊）
