2019年7月29日，CBA选秀大会在上海举行，来自山西大学的何思雨在第二轮第四顺位被天津先行者选中，完成了从学生球员到职业球员的华丽转身，何思雨说：“那是梦想照进现实的一天。” 同年12月1日，在代表天津先行者对阵辽宁本钢的比赛中，首赛季征战CBA联赛的何思雨打出了让人眼前一亮的精彩表现，全场拿到17分5篮板2抢断，为队内本土球员最高得分，同时创造了个人职业生涯单场得分新高。解说用“坚决、自信、敢打”来形容当晚的何思雨。
截至本赛季常规赛前30轮，何思雨出战了20场比赛，场均获得11分钟的出场时间，时常会被主教练委以重任派上场盯防外援。出色的表现背后，他是如何快速适应赛场并抓住上场机会的呢？ “整个大四，我都在为冲击CBA做准备” 成功从来不是一蹴而就，梦想成真背后是无数个日夜的苦练。何思雨成功登陆CBA，不仅是对自己的付出有了交代，更是实现了爸爸一直以来职业梦想。
CBA君：你曾说过，进入CBA联赛是你的梦想。那你为实现这个梦想，做出了哪些努力？你是如何为选秀大会做准备的？
何思雨：因为父亲的耳濡目染，我从小就有一个职业梦想。在进入大四的时候看到了机会，自己也有了一定的能力，因此坚定了想要冲击CBA的决心。大学马上要结束了也要为自己做一个规划，所以在大四整整一年的比赛和训练中，我都有意识地去加强各方面的能力，每场比赛过后都会反思总结经验，再针对性地练习一些我欠缺的东西。选秀大会前一段时间我也是代表国家去打了世界大学生运动会的比赛，回来以后我也没有休息，自己去找了场馆和专业的训练机构进行封闭性的训练。
CBA君：在为期一周的选秀训练营中，你给自己的表现打几分？
何思雨：6分吧，对自己的表现不是很满意。虽然在训练营里感觉挺轻松的，但到了跟CBA球队的训练赛时，自己有点紧张，好多球打得非常犹豫。
CBA君：选秀大会上，看着世界大学生运动会上的队友被陆续选中，你当时在想什么？
何思雨：我挺为他们开心的，因为这是我们共同的梦想。一直没有被选中我心里也很忐忑，因为之前训练赛表现一般。甚至我都想到如果落选了，应该怎么提高自己，第二年再来参加一次。
CBA君：得知被选中后做的第一件事是什么？
何思雨：第一件事就是给爸爸发了一条微信：“爸，天津队选我了”。当时爸爸立马就回我了，他说：“恭喜你啊，儿子，我在直播里看见你被选中了，我为你感到骄傲，圆了爸爸的梦想”。因为爸爸没能打上职业比赛，说到替他完成梦想时我有点心酸。当时觉得自己可能会落选了。当念到我名字的时候，感觉惊喜从天而降，特别感谢天津先行者给我这个机会。“有惊无险，珍惜来之不易的机会” 鲜少更新社交状态的何思雨，在2019年8月10日那天发表了一条动态：“有惊无险”。简单的四个字背后，有着怎样的故事呢？初入CBA就能快打上轮换的何思雨，真的只是幸运吗？
CBA君：在去天津先行者报到的过程中，有哪些事是最令你印象深刻的？
何思雨：入队手续其中一项是体检。我自己的身体情况自己很清楚，没什么伤病。可体检完以后和我同批报道的队友都已经参加训练了，俱乐部还没有通知我。他们说我体检出了问题，体检显示我的膝盖已经到了退役的磨损程度，不建议继续打球。我一下就懵了，之后在爸爸的陪同下我接受了俱乐部安排的第二次检查。结果出来大家都松了一口气，医生说我天生软骨厚，比别人多一层，所以上次的报告并不准确。我很健康，甚至身体条件很适合打球。当时的心情像做过山车一样，索性最后有惊无险。这也提醒了我，要珍惜来之不易的机会。
CBA君：大学生联赛和职业联赛有很多的不同，你的压力主要来自于哪里？调整适应的方式是什么？
何思雨：大学生联赛和职业联赛的训练节奏是不一样的，职业球员从小接受正规训练，球场经验比我丰富，这样一对比我就会产生不自信。调整的方法就是多跟身边的队友沟通，我有一些生活或者球场上的疑问都会向他们请教，他们也都很乐于回答我，沟通多了就渐渐熟络起来，也帮助我更快地融入了这个队伍。
CBA君：在进入天津先行者队后，队里谁对你的帮助最大？
何思雨：队友们都很照顾我，帮助我最多的还是和我同房间的金鑫吧。毕竟第一个赛季，会遇到很多问题，不管是训练上的还是心态上的，金鑫都会用自己的方式来指点我。
CBA君：在联赛开始前，你对你菜鸟赛季的设想是怎样的？联赛开始后有什么不同吗？
何思雨：其实一开始我以为菜鸟赛季不会有太多上场机会。联赛开始前，想的就是从最基本的做起，认真训练努力提升自己，争取能报名。如果能上场就抓住机会好好表现，争取打上轮换。结果联赛开始以后，教练经常会让我去盯防外援。菜鸟赛季就被委以重任我特别兴奋，追着外援满场跑，消耗外援的体能。或许就是因为我体能好、脚步快，在防守外援方面有自己的优势，因此为自己赢得了一些上场机会。
CBA君：自己会加练吗？主要针对哪些方面加练？
何思雨：加练这是必须的。一般训练日我都会早去或是晚走。更多的是练习投篮，因为投篮是有外援撕开防守情况下最快速有效的得分方式。有时候也会进行一些运球训练和力量训练。
CBA君：常规赛第12轮，天津先行者客场对阵辽宁本钢的比赛中，你得到了创造生涯新高的17分，那场比赛你在场上的感觉有什么不同吗？
何思雨：其实也没有什么不同，都是从防守做起，有机会就打的坚决一些。因为之前很多场比赛打得比较犹豫，我对自己的表现并不满意。这一场我就告诉自己要更放松、更坚决一些。摒弃了多余的想法之后，对比赛的专注度和阅读能力就提升了，打得也比较果断。 “只有足够多的付出才能换来收获” 只有看过更大的舞台，才会更加向往站上那样的舞台。而何思雨也在积跬步至千里，为实现他的一个个目标而努力着。
CBA君：今年你也是首次参加了全明星周末，参加这次盛宴你最大的收获是什么？
何思雨：最大的收获就是有了这次经历。只有经历过才会有向往，才会为之努力。这次我是代表大学生联队去的，回到队里我就想好好训练，争取下一次能以CBA星锐的身份再参加星锐赛，如果有机会希望以后自己能参加正赛。
CBA君：现阶段的目标是什么？准备怎样去实现？
何思雨：现阶段的目标就是开赛以后争取为球队贡献更多力量，跟上球队轮转，稳定在轮换阵容中。怎样去实现还是要靠自己平时更加刻苦努力地训练，在训练中查漏补缺。然后还要调整好心态。
CBA君：解说用“坚决、自信、敢打”来形容你，你觉得你是一个自信敢打的球员吗？
何思雨：我觉得我不算一个特别自信的球员，但是给我机会，我还是挺敢打的。能让我更自信的应该只有训练，只有通过努力训练掌握的技能才能让自己更加自信。神枪手都是子弹喂出来的，只有足够多的付出才能换来收获，才能让自己更强大。
何思雨的朋友圈签名写着这样一句话：“不拼尽所有，怎么获得成功。”他也正用实际行动向我们宣告着，他拼尽所有的付出，终将换来收获。成功登陆CBA只是第一步，未来，他还在用自己的努力去书写着。
（文章来源：CBA官方）
