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野球帝|这招很常见!很厉害!但你不一定会!

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最近有兄弟想让帝哥来个双跨下过人教学,说实话,这招儿NBA很多球星都喜欢用,很厉害!

得,看过老王实战的应该都知道,王师傅也特擅长这招儿!走起!

双胯下突破

首先,明确一点,双胯下在一般情况下并不能直接过人,之后衔接的节奏变化,加速突破才是关键

比如老王这里,他要向右突破,那么首先向反方向做一个双胯下,重心压向左侧

注意头和肩膀也同时向左,逼迫防守人改变脚步,从而创造突破机会,等防守脚步改变后,快速改变脚步为坠步

同时,后脚大力向后蹬地,完成突破

注意细节

[1]加大幅度

反胯下运至右手时,要将球的轨迹拉长,做悬浮状态

也就是平时说的口袋运球,这样做,可以给改变脚步创造足够的时间

[2]支起护球手

加速突破时,左手可适当向前支起,既可以阻止防守人掏球,也能帮助加速

更多实战技巧,欢迎兄弟们留言

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