北京时间6月19日，2019年中澳男篮对抗赛首战在青岛市民健身中心展开，中国男篮以89-77战胜澳大利亚NBL联队，取得此次热身系列赛的首场胜利。中国队后卫方硕本场比赛发挥出色，投进5个三分球得到20分。
赛后方硕表示：“从集训到现在也有两个多月了，因为今年是世界杯年，大家在训练时劲头也不一样。这场比赛全队都准备得很充分，打出了新中国男篮的精气神儿。当然，我们还能打得更好，今天只是第一场比赛，能赢下来很高兴。”
对于三分球大爆发，方硕表示要感谢教练给了自己发挥的空间，“其实就是放开了去打，教练给了我很大的空间和支持，我在场上就是做好自己的事情。每个球员都有自己的特点，我就是要把我的特点做好，再完成教练交给我的任务。今天，我只是把我自己的特点发挥出来了而已。”
第四节澳大利亚队一度迫近比分，方硕认为这值得中国队警惕，“第四节对手迫近分差，那时体能下降，澳大利亚利用我们成功率不高来打反击。需要我们更集中注意力，也是接下来的两场我们要做好准备的。可能因为时差的原因，澳大利亚今晚可能不是他们的真正实力。我们去年也有和他们比赛，虽然阵容不太一样，但他们的传统打法、特点都是不容小觑。希望通过比赛进行锻炼，提高我们自己，总结这场做得不好的地方，为以后的比赛积攒经验。”
国家队12人名单竞争激烈，尤其是后卫线上好手如云，谈到队内竞争，方硕表示：“每个人都有自己的特点，选人是教练去考虑的事。作为球员，我们都有长处和短处，怎样把长处发挥好，怎样完成教练布置的任务，弥补不足，才是每个球员应该做的，不要横向去比较，因为每个人的特点不一样。”
（勿忘初衷）
