国足肇庆两场热身赛的官方首发尚未公布，但邵佳一本期名单变动不小，吴曦时隔两年九个月重返国足，塞尔吉尼奥、林良铭、蒋圣龙等回归，中轴线补强是阵容层面最直接的变化。
一、首发框架：中轴线回归，后防有变数
门将与后防：颜骏凌仍是门将首选；蒋光太虽已报到但伤病未愈只能单独康复，蒋圣龙伤愈回归，朱辰杰、高准翼缺阵，谢文能因眼伤退出后补招毛伟杰、彭啸。
中场：吴曦回归提供节奏控制与经验，塞尔吉尼奥承担组织与后插上，徐彬负责拦截跑动。
锋线：张玉宁支点作用明确，林良铭伤愈复出，王钰栋、拜合拉木等亚运班底提供冲击力；韦世豪、武磊不在本期名单。
预测版本：网络流传的4-2-3-1预测（颜骏凌；胡荷韬、蒋圣龙、吾米提江、杨希；吴曦、徐彬；塞尔吉尼奥、王钰栋、林良铭；张玉宁）仅为球迷讨论，官方首发以赛前公布为准。
二、战术取向：先拼斗志，再谈配合
态度先行：邵佳一明确要求踢出国足应有的拼搏斗志与竞技风格，每场100%投入。
攻防重点：进攻端追求更主动的推进，防守端重点演练由攻转守的第一下反应，防止被对手反击打身后。
磨合现实：新老队员搭配需要实战检验，教练组希望借这两场理顺攻防衔接。
三、两场热身，两种考题
对马来西亚：对手多名主力缺阵，但归化球员的反击速度仍在；国足赢球是底线，更值得看边路防守和转换出球。
对巴林：世界排名与国足接近，身体对抗、战术纪律和定位球套路更接近亚洲杯小组赛对手，是检验战术执行的真尺子。
