马龙在生日长文中提到的“新运动”不止滑雪和网球——过去一年他还解锁了赛车体验，而他对这些新项目的投入相当认真，光是网球课就记了13节笔记，还跨界参加澳网明星表演赛拿下了亚军。
一、新运动版图不止两项
赛车：马龙在生日发文中明确提到，过去一年体验了“网球、赛车、滑雪等更多运动带来的快乐”，赛车是仅次于滑雪和网球的第三项新尝试。
网球投入极深：妻子曾晒出他第13节网球课的笔记，练到把乒乓球动作当网球扣杀，澳网表演赛上与刘昊然打出超30拍底线对拉，现场解说称“球感完全不像只练了不到一年的新手”。
滑雪与网球并列提及：在他自己发布的生日长文中，滑雪和网球被放在同一句里作为“以前没有时间和机会接触的运动项目”的代表。
二、尝试新运动的初衷
从竞技到生活的转变：马龙在生日发文中写道，在繁忙工作之余通过运动放松身心、保持健康的生活状态，是他最希望传递给大家的。
拓宽人生边界：2026年6月接受采访时他表示，过去30年大部分时间都在球场内，现在希望尝试更多不同领域，拓宽自己的人生和眼界。
不为竞技，只为习惯：他强调乒乓球已从竞技项目变成了生活习惯，每周仍保持1—2次训练，但心态上不再以竞技为目标，这也让他有余裕去体验其他运动。
三、新运动与老本行的关系
底层能力迁移：网球场上展现的预判、脚步和落点控制，被现场解说评价为“顶尖运动员的身体素质在任何球类项目里都能体现”，二十多年乒乓球生涯打磨的阅读比赛能力换到网球场照样生效。
公益并行推进：生日当天他同步推进“我和我的球台”公益项目，已进入第十一个年头，一边解锁个人新体验，一边持续为基层学校捐赠球台。
