38岁生日当天，马龙在长文中透露过去一年解锁了滑雪和网球两项新运动，这些是他以前没时间和机会接触的项目。
一、两项新运动的具体内容
滑雪与网球：马龙在生日长文《我和我的球台》中明确列出，过去一年尝试了滑雪、网球这些以前没有时间和机会接触的运动项目
认真程度：WTT世界乒联透露，他学网球认真到留下了13节课的笔记，把对待乒乓球的专注也带到了新领域
松弛心态：马龙坦言没有压力的情况下打球“真有意思，什么漂亮球都能打出来”，训练进入更纯粹的享受阶段
二、尝试新运动的初衷
放松身心：在繁忙的工作之余，通过运动让自己放松身心，保持健康的生活状态
传递健康理念：他希望通过自身尝试传递一种态度——运动不只属于竞技场，也可以成为日常生活的一部分
保持好奇：生日当天他发文表示“新一岁，保持热爱，也保持好奇”，尝试新运动正是这种心态的延续
三、乒乓球仍是日常底色
训练频率：新运动并未取代乒乓球，他仍基本每周保持1-2次训练，不为竞技，早已成为生活习惯
全锦赛夺冠：今年全国锦标赛，他与老搭档许昕重返男双赛场并拿下冠军，冠军是意外惊喜，更开心的是与老友见面交流
