险胜德国藏短板!对角李晨瑄急需要提高,应多向庄宇珊学习
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中国女排3:2艰难拿下德国女排,全场唯一稳定大腿当属庄宇珊,技术愈发老道、攻防全面进化,完全打出身价。但球队打得无比磕绊,核心短板就出在庄宇珊对角李晨瑄身上,这名潜力主攻优缺点极致分明,成长之路还有很长。

先肯定李晨瑄的天赋底子:身体硬件出众,大力跳发极具威胁,发球时速可达90公里,能有效冲击对手一传;扣球天生力量足,爆发力在线,肉眼可见身体素质优于同龄主攻,上限很高,值得国家队重点培养。
但本场比赛,她和二传张籽萱的配合堪称灾难,直接放大所有进攻短板。张籽萱给到四号位的球大多是倒三角、远网球,落点极别扭,李晨瑄频繁要钻到球底仰扣,极大影响上步节奏,不仅发力受限,长期这样扣球,腰部极易受伤。

再看自身技术硬伤,问题十分突出。第一,核心力量不足,上步节奏、挥臂速率偏慢,空有蛮力没有球速,进攻节奏单一,德国自由人防守毫无压力,预判轻松、起球率极高。第二,进攻线路死板固化,只会一味重扣,落点大多正对对手拦网、自由人防守点位,很少打避手腰线,几乎没有轻重节奏变化。
第三,基础劈吊技术完全不过关,吊球动作刻意、辨识度太高,对手一眼就能识破,起球轻而易举。同为矮个子主攻,庄宇珊做得堪称范本,扣球挥臂快、球路飘、节奏多变,能结合重扣、轻吊、变速进攻迷惑防守,临场还能自主调整二传别扭来球,适配能力极强,这正是李晨瑄最欠缺的能力。
除此之外,李晨瑄本身有腰伤,日常训练不够系统,竞技状态本就不在巅峰,遇上二传传球失误、来球别扭,完全没办法自主调整,只能被动硬发力,进攻效率大打折扣。反观庄宇珊历经多场大赛打磨,心态、临场调整能力早已成熟,这就是大赛历练带来的差距。
结合世界排坛打法来看,矮个子主攻本就不能靠蛮力硬突高拦网。欧美副攻拦网高度、封堵面积越来越强,纯力量扣球早已行不通,多变球路、快慢节奏、隐蔽吊球,才是矮主攻的生存之道。

笔者十分看好李晨瑄的未来,她有身高之外的绝佳身体天赋,只是技术体系不够完善。想要快速成长,给出两点关键建议:一是队内主动和张籽萱沟通磨合,调整传球落点,尽量打近网球,减少倒三角别扭来球,日常苦练核心力量,提速挥臂、打磨劈吊基本功;二是争取留洋欧洲联赛,直面欧美高强度拦防,学习世界级矮主攻的多变打法,积累实战经验。