让我们来说一说那些网球界存在了数十年的网球神话，以及由此衍生出的了不起的技能。
李娜正手击球慢动作
很多球员都曾听评论员、专业选手、教练反复强调“把球扫出上旋来”。你一定也听过“雨刷式正手”，从某些程度上讲二者是相通的，都可以算是网球的秘密。如果你把这些当成秘密放入工具箱收藏，那你显然是这些秘密的受害者，是时候清理一下工具箱了吧。
沃达斯科正手高清慢动作
以下图片可以帮助你看清这些秘密，所以让我们充分利用图片。比起采访专业选手们的比赛感受，我们更应该向他们学习如何打好网球。专业的选手能把球打好，并不意味着他知道自己是怎么把球打好的。要想学习如何打好网球，最好还是听听网球分析人士的建议，而不是停留在羡慕那些顶级球员的神级球技上。就算费德勒挥着平底锅都能以6-0打败我们，但你要找个能把问题说清楚的老师，掌握丰富的知识与信息的人士才是不二之选。
德蒙蒂耶娃、达维登科正手击球慢动作
让我们从网坛大神级人物费德勒、纳达尔和小威开始吧。下面的一系列图片分别拍摄于击球前以及击球后的一瞬间。
1
注意第一组照片中，球拍击球前是朝前的。这是击球区的起始位置。球拍在击球区直上直下（垂直于地面），拍面对准目标、方向朝前。时机掌握的好，击球区就长，预留更多风险边际，更加从容不迫，这就是专业选手与业余选手的差别。在适当的指导下练习，任何人都能学会像专业选手那样挥拍。也许你达不到他们的速度，但是至少挥拍的方法和路径是得当的，这可比速度重要得多。
2
击球点帮助我们揭开真相：在第二组图片中，拍面依旧朝前，球拍不是在球的顶部，而是在下方。肩膀是此刻唯一在运动的部位。手腕、前臂、手肘都要保持不动直到拍头扫过击球区之后。
3
击球点帮助我们揭开真相：在这第三组图片中，拍面依旧朝前，球拍不是在球的顶部，而是在下方。肩膀是此刻唯一在运动的部位。手腕、前臂、手肘都要保持不动直到拍头扫过击球区之后。
注意，无论男女选手，在击球前球拍距离球1英尺时，以及击球后球拍离球1英尺的时候，他们看上去都是一样的。网球可不知道你是男是女，是费德勒还是小威，它也不晓得你要打正手还是双反单反。所以如果这些对正手有效，那么这套规律也同样适用于反手，如下图。
你有没有听过教练对你说在打反手落地球时也要把球扫过去呢。其实挥拍的时候，球只关注几件事儿：拍头的速度、拍头的路径、拍面的角度，而无关正手反手。
4
最后，让我们说说“把球扫过去”是怎么来的吧。在过去，教练和指导员只关注球拍的运动路线。可是眼睛每秒只能看到26帧图片，比起相机来说，人的肉眼无法记录下球拍穿过击球区的过程，因为这个过程实在太快了。眼睛能看到的只是击球后拍头逐渐减速的过程，因此看上去好像是拍头转动把球带了出去，可实际上击球时拍头并没有动。利用一些工具比如教练之眼可以固定画面从而还原真相。
看一看上面的第四组图片，这才是拍头转动的时刻，球已经飞出老远了。球拍扫过的只是空气。不过我不建议你们像上图的费德勒和纳达尔那样把手臂伸直，这些等你成为那样的专业选手再说吧。在击球点这么近的位置转动球拍很容易影响球的轨迹，也非常难把握时机，对挥拍也没啥帮助。所以请像小威那样随挥。当然，她也不是每次都这么随挥，比起随挥，击球前的引拍以及挥拍击球的过程更加关键。
（编译：音速发球 作者： Jim Klein ）
网球之家是座桥梁
我们之所以要成立网球之家，组建约球栏目，就是想通过大家对网球的这份热情来感染周围的人们，让大家都喜欢网球，参与网球，在不同城市营造出相同的良好网球氛围，希望大家能在自己玩好的同时多提拔新人，让大家都能玩得更好，这也是这个网球网站存在的价值！我们大家因为网球而走到一起，在这里相互约球，一起训练和比赛，让大家玩得更愉快、更专业，从而促进我国业余网球的良性发展。
