一、改革时间表与整体框架
中国篮协在2026年3月31日的专题会议上正式公布了CBA升降级的三阶段推进时间表，并明确这一改革“不是商量，而是必须执行”。
1. 三阶段推进路径
2025-2027年（过渡准备期）：完成赛制对接、准入标准统一、外援规则对接等基础工作，告知各俱乐部做好改革准备
2027-2029年（试点运营期）：正式启动升降级附加赛，差额或等额实现晋级目标，有序扩大A级联赛规模
2029年后（常态实施期）：升降级机制全面稳定运行，并计划整合半职业赛事，形成CBA的A、B、C三级赛事体系
2027年被视作改革最关键的节点，因为CBA公司十年运营授权（2017-2027年）将在此时到期，联赛管理权将重新分配。
二、升降级执行方式
根据篮协调研方案，2026-27赛季结束后（约2027年4月至5月），将在CBA常规赛与NBL总决赛结束后举行升降级附加赛。
1. 参赛队伍
CBA方：常规赛排名后四名（第17-20名），根据2025-26赛季情况，可能包括四川、江苏肯帝亚、天津、南京同曦等队
NBL方：常规赛前四名，如香港金牛、合肥狂风、上海玄鸟、江西鲸裕清酒等
2. 赛制与晋级规则
比赛形式：共8支球队进行赛会制单循环比赛，每队打7场，按成绩排定名次
晋级规则：前五名晋级下赛季CBA，后三名降级/留在NBL，CBA球队数量将从20支增至21支
外援规则：附加赛统一执行4节7人次，与当赛季CBA常规赛外援政策（4节6人次）区别对待，以确保公平比拼
比赛形式待定：篮协尚未最终确定采用主客场交叉淘汰制还是中立赛区赛会制
三、相配套的外援政策调整
升降级制度恢复的同时，CBA还同步推进了外援政策改革，两项改革相互支撑。
1. 注册名额收紧
同时注册外援从4人降至3人
单赛季累计注册人次从8次减至6次，意味着赛季内只有3次更换外援的机会
2. 上场人次调整
四节6人次取代此前的四节7人次
最后一节必须单外援，关键球主导权向本土核心倾斜
3. 外援工资帽阶梯化
常规赛出局球队：400万美元
季后赛八强球队：450万美元
半决赛及以上球队：500万美元
这一设计的目的是鼓励俱乐部依靠本土成绩获取更大引援空间，而非无限制砸钱囤积外援。
四、改革动因与预期影响
1. 终结“摆烂躺平”现象
2005年CBA取消升降级、实行准入制以来，联赛维持了近20年“只进不出”的封闭格局
以四川男篮为例，该队曾遭遇35连败、赛季0胜32负却无降级之忧，照常领取联赛分红
升降级回归后，中下游球队必须为保级全力拼搏，摆烂争选秀权的畸形策略将失去生存空间
2. 激活NBL发展通道
NBL联赛近年面临多支球队退出的困境，主因是经济压力大、看不到进入CBA的希望
此次升降级改革为NBL强队（如香港金牛、合肥狂风）提供了竞技实力证明自己的公平通道
最终目标是实现CBA与NBL一体化发展，打造统一的CBA品牌（A级+B级）
3. 促进本土球员成长
外援上场人次压缩至四节6人次、末节单外援，给国内球员更多处理关键球的机会
俱乐部在保级压力下无法再单纯依赖外援续命，必须加大青训投入、加速本土化改造
五、面临的争议与挑战
1. 选秀制度冲突
CBA垫底球队本应获得高顺位选秀签，但如果该队降级到NBL，被选中的状元秀将不得不在第二级别联赛打球，可能造成人才浪费
2. 球员合同与薪资保障
部分俱乐部代表提出，现有外援合同并不包含“打附加赛”条款，本土球员降级后收入将大幅下滑，需系统修订合同与保障机制
3. 假球与默契球风险
保级压力下，收官阶段出现假球、默契球的风险可能增大，历史上四川队就曾因保级战作弊被勒令降级
1999年四川蓝剑男篮甚至出现技术台修改比分的丑闻，这些教训警示配套监管必须同步跟上
4. 投资人与俱乐部经营压力
升降级让投资CBA的不确定性变大，一旦降级，商业收入暴跌，赞助商和联赛分成大幅下滑
历史上CBA升降级时期消亡的球队多达9支，包括空军、前卫、深圳润迅、香港飞龙等
总体来看，CBA恢复升降级制度已进入倒计时，中国篮协态度坚决、方案明确，但如何平衡竞争激烈性与联赛稳定性、如何在提升观赏性的同时保障本土球员成长空间，仍是摆在决策者面前亟需解决的难题。
