再来看数据和细节。上海队这个赛季的26连胜很难得，连赢这么多场，很考验球队的稳定性，球员们一场场打下来要保持体力和积极性不掉队很难。常规赛收获冠军，说明球队能在一整个赛季里都很努力，还能不松懈，不像有些队伍可能有时候会掉链子。
而主场不败，也就是说，每一次自己在家门口打球，还能顶住外界的压力，每次都能奏效。球员们配合得很紧密，比如外援洛夫顿得分多，传球也到位，球队整体配合稳，不容易被对手一招击溃，这样打了很多场没有失手，要靠全体球员之间的信任和战术落实。
打北京首钢那一场，上海队一开始比分落后，被对手拉开到20分的差距。这种情况，很多队伍可能心理就崩了。比赛分为4节，一场打下来时间很长，每节12分钟，体力和情绪波动对球员影响大。
上半场上海队失误较多，比如有时候传球传丢了，有时候抢篮板落地后没控制住球，还有外线投篮打铁。如果连着两节运气都不好，那要逆转本来很难。但下半场球队调整了整体打法，第三节上来先打出连续得分，少犯错误，球队在防守端加快了脚步、多补防，还用夹击的方式让首钢队的射手队员没办法轻松出手，这让比分逐渐追上来了。
之后关键时刻，上海队在每一回合都很认真，比如说防守时两人一起去抢前场篮板，第一时间分球给外援洛夫顿切入得分。当一支队伍能连续追分的时候，主场气氛也跟着起来，球员更有劲头，再加上教练的临场调整，比如换人、暂停、布置战术都很合理，上海队这场比赛最后成功逆转。
当天比赛数据，上海队全场失误数在10次左右，篮板球抢了比对手多6个，外线三分球命中率接近40%，这些数字看起来都很不错，说明球队配合好了，心理状态也稳。
但是从另一个角度看，虽然上海队气势很猛，但杨鸣强调了一个问题，这支队伍历史上24年没有打进总决赛，队里有些主力球员第一次经历这样的高强度系列赛。总决赛不是打一场定胜负，要七场比赛里先赢四场才能拿下冠军，每场遇到的压力都越来越大。
经验不足的时候，遇到比分胶着或者落后，对年轻球员压力很大，容易造成关键时刻失误，比如说临门一脚没进，或者防守走神，让对方多得分。每一个小的错误，都会被无限放大。
杨鸣还说，和上海比起来，浙江广厦队底子很厚。广厦今年常规赛排在第二名，但球队整个赛季一直有伤病问题，有一名主力后卫孙铭徽还在季后赛里伤过，导致球队的进攻也受影响。
球队有几名替补球员也轮流受伤，每场比赛很像在走钢丝一样，一旦主力受伤球队整体水平就会不稳。虽然这样，广厦还是咬紧牙关顶住，把每场比赛都打得很有条理，配合没有散掉。
去年广厦拿到过冠军，那次总决赛经历很重要，给了球员信心，以后进季后赛和决赛不会再紧张，该怎么打心里有数。
说到心理素质，高水平比赛里其实拼的不只是体力，还要看临场反应和冷静程度。比如有时候比分很接近，球队只落后2分或领先3分，这个时候防守一个球、进攻一个球都很重要。一旦有人紧张失误，比如说把球传丢或者出手被盖帽，就直接可能输掉比赛。
广厦在这些关键球的处理上有经验，比如球员懂得利用时间，不慌乱，知道怎么算计24秒进攻时间，什么时候该叫暂停让大家缓口气。
打深圳那一轮，广厦面对赛点曾经落后一场，但最后还能逆转，靠的就是全队团队篮球。像这种情况下，球员心理压力非常大，失败的机会和成功的机会都在一线之间。如果心态崩掉，比赛很可能直接输掉，但广厦能稳住场面，说明队里老队员带得好，教练能及时换人，换阵容，弥补伤病带来的影响。
回头看上海对首钢那场比赛，半场结束时分差达到16分，这是一个比较大的差距。要追回来，除了进攻更加积极，还要减少失误。第三节上海队加强了人盯人防守，用了夹击战术，让首钢的主攻球员很难出手。
有一段时间上海一口气打出了10比0的得分高潮，这让对手很被动。球员抢篮板时争得很凶，而且每进一球，全队士气都在提高。最后一节对手首钢也有反击几次主动快攻，但上海在关键时刻都用快速回防和积极补位阻止了对手。
最后两分钟，上海用三分球和两次罚篮拉开比分，对方只能采用犯规战术，上海队员的罚球也很稳，最终把胜利拿下。
广厦队面对伤病，教练让轮换队员多上场有人受伤了就让新人顶替，让全队整体打法不会因为单个人的缺席而打乱。打比赛时，广厦的阵地防守很强，快速回防、切断对手传球路线，经常让对手打不出流畅的进攻。
他们注重“团队篮球”，每个人负责一块区域，进攻时会利用掩护、倒手、挡拆等基本战术，减少个人单打，这种打法即使球员有伤也能稳下来。
大家说上海队可以冲击冠军，一方面因为球员很努力，另外一方面也是球队气势正盛，新人想证明自己。但真正的挑战在于关键时刻的心理考验，比如如果总决赛遇到连输两场，球员情绪会不会波动，外援能否继续高效发挥，这些都是未知数。
广厦队的老队员多数参加过总决赛，知道怎样面对压力。即便有主力受伤，队里也能靠其他人顶上来，不会轻易崩盘。打硬仗的经验让广厦队员临场遇到问题时能冷静下来，比如比赛最后几分钟拉开节奏，控制失误，用战术布置能力拖慢对手进攻节奏，这些全靠过去大场面里总结出来的经验。
本赛季总决赛很有可能就是上海和广厦的对决，对阵双方各有优劣。上海队有外援洛夫顿状态好，整体配合默契，主场优势也比较大。但广厦队打法成熟，关键时刻更敢出手，大家心态也更稳。
如果上海队能在总决赛抢到“开门红”，士气会提升不少，队员们可能会打得更自信。广厦队如果在上海主场先拿下一场，会对对手形成很大防守压力。
不管冠军归谁，今年这两支队伍都很值得其他队学习。上海如果赢冠军，就是又打破了历史纪录，年轻队员也积累了总决赛经验，对未来几年上海队会有大帮助。广厦如果实现卫冕，再次拿到冠军，说球队底蕴和经验都是CBA里最顶级的，这样全联盟里的其他强队也不得不调整阵容和比赛策略。
体育比赛的残酷就在于，每一场胜利背后都付出了很多努力，很多时候没有捷径可走。像上海队今年打破24年“决赛僵局”，需要全队每一个人都坚持下来，外援得分、国内球员抢篮板、教练布置好每一场战术，把握好每一次暂停，每一个细节都影响结果。
而广厦队拿出冠军底蕴，就是靠球队齐心协力，用团队配合、轮换战术和临场冷静来面对困难。
杨鸣最后的观点是，谁能笑到最后不能只看球迷呼声高，更要看一支队伍到底是不是能打得顺、心理是否抗压、经验是不是足够。上海队现在离冠军只差一步，也许只要再补一补经验短板，下一个赛季也很有希望。
而广厦队如果能挺过伤病问题，全队继续相信团队篮球，他们的机会也很大。不管哪队最终夺冠，这场总决赛都会成为今年CBA最受人关注的一场比赛，谁能冲破难关、谁能顶住压力，答案将很快揭晓。
