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追光|马拉松“破2”是如何实现的?

新华社

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2026年4月26日

人类迎来在马拉松正式比赛中的

“破2”时刻

“破2”到底有多快?

以萨维1小时59分30秒的成绩看

他的全程配速大约在

2分50秒/公里

——普通人哪怕只跑1公里

也跑不进这个数字

全程时速超过21公里/小时

——这比小编骑共享单车的速度都快

长期以来

“破2”都是顶级马拉松运动员

最大的梦想

肯尼亚名将基普乔格

曾两次在“实验室环境”下

冲击2小时大关

并于2019年在维也纳的挑战中

“破2”成功

那么

“破2”到底为什么能实现?

除了“天才”这个字眼

科技

可能是人类“破2”道路上的

最大助力

高科技含量的训练体系和训练方法

正在世界范围内

助力顶级运动员们

更快更高更强

现年31岁的萨维

去年底遭遇伤病

如果没有极为科学的

训练手段、医疗技术、康复方式……

萨维恐怕无法在伦敦

与众多高手一争高下

在顶级训练体系之外

日新月异、搭配各种高精尖技术的装备

也正成为顶级运动员冲击极限的好帮手

萨维此次打破世界纪录

脚上那双“超级跑鞋”

单只重量不足百克

能稳定提升运动效能

科学助力

受益的也并非萨维一人

伦敦马拉松男子前三名

均超过原世界纪录

获得亚军的埃塞俄比亚人克杰勒恰

在自己的马拉松首秀中

就跑出1小时59分41秒

(也“破2”了!!)

说到整体成绩爆发

这或许也是伦敦能成为“破2”之地的

一大原因

众所周知

体育竞赛的魅力在于高水平对抗

“巅峰会”永远比“独角戏”更精彩

高手对决能激发各自的更强潜力

以本场比赛为例

萨维后半程越跑越快

表现令人瞠目结舌

但克杰勒恰仍能死死咬住

逼迫对手拿出更好的表现

——直到41公里来临

克杰勒恰赛后说

“41公里之前我感觉很棒

身体状态好极了

但到了41公里

我的身体忽然‘宕机’了”

就这样

他也仅仅落后了11秒

两人双双实现了“破2”

还有一点非常有趣

两位选手的共同点是

都在其他赛道积累了丰富经验

然后在马拉松赛道

一鸣惊人

就拿克杰勒恰来说

虽然是个马拉松“新人”

但在5000米和10000米比赛中

28岁的他早已声名赫赫

还因为总是拿亚军

被田径爱好者们戏称“千年老二”

他们的厚积薄发

或许也是创造好成绩的原因之一

好成绩自然也离不开天时地利

适合的温度湿度

易出成绩的赛道

顶级水平的官方配速员

都是“破2”不可或缺的基本条件

当然

更重要的是拥有一颗

超越极限的心

从基普乔格到萨维

一位位顶级运动员用突破告诉我们

极限就是用来打破的

人类永不受限

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