晨光掠过外滩海关大楼的百年钟楼
黄浦江的潮涌与这座城市的脉动同频共振
无数日夜的翘首，万千跑者的热望
终于汇聚成一声掷地有声的回响——
2026上海马拉松，蓄势待发
这条镌刻着速度与荣耀的42.195公里赛道
正以“申爱”之名
向全球跑者发出庄严邀约
一场关于坚持、热爱与重逢的巅峰盛宴
将在初冬的上海，如约启幕
2026年，上海马拉松迎来三十周年
三十年，足以让一座城市日新月异
三十年，也足以让一条赛道沉淀出温度与厚度
从上世纪的外滩初啼
到今日的世界马拉松大满贯候选赛事
上马用三十年的奔跑
写下了“海纳百川、追求卓越”的城市精神
每一位踏上这条赛道的跑者
都是这幅长卷中不可或缺的笔触
今年，上马捧出三十周年的特别标识——
数字“30”为核心
层层递进的跑道线条勾勒出岁月的年轮
数字“3”与“0”底部相连，悄然化作“∞”符号
每一道线条，都是三十年热爱与坚守的见证
这个无限的符号则诉说着赛事与跑者彼此陪伴
共同奔向更远未来的可能
三十而“砺”
我们以岁月为砺石，打磨每一处服务细节
以初心为锚，守护每一次起跑与冲线
这一年，我们不仅庆祝一个数字
更致敬每一位与上马并肩前行的你
以上马三十周年为新起点
我们将上海城市的活力与体育精神永续传递
申爱到底
2026上海马拉松将于
12月6日在外滩金牛广场起跑
竞赛项目共设置
马拉松、竞速轮椅马拉松两项
竞速轮椅项目将率先于6:45开始
马拉松项目将于7:00分枪起跑
为了回应更多跑者的热情
2026上海马拉松
马拉松项目迎来全面扩容
竞赛规模由往届的23000人
提升至30000人
这是一份来自上海的诚意——
让更多跑者有机会站上这条
承载着荣耀与梦想的赛道
让更多汗水与欢呼
在外滩至徐家汇体育公园的
42.195公里上回响
上海马拉松从来不只是上海的上马
它是世界的上马
今年，我们张开更宽广的臂膀
迎接来自全球各地的跑者
无论你来自世界的哪个角落
只要你心怀热爱，上马便为你点亮起点
赛道沿途的补给站、医疗点、志愿者
都将以多语言服务温暖守候
终点线的掌声与奖牌
将为每一份跨越山海的奔赴加冕
不必挑战42.195公里的极限
也无需在意配速与名次——
健康跑，将于12月5日首次独立举办
规模15000人
它是一条为所有人敞开的赛道
没有成绩的压力，没有门槛的限制
只有终点线前
那一张张被汗水和笑容点亮的脸庞
12月5日，晨光正好
从健康跑开始，让跑步回归快乐的本意
不必征服远方，脚下即是风景
跑完这一次，你会更期待，下一次的出发
报名时间
·大众跑者预报名
2026年4月29日15:00至5月29日12:00
- 登录上马官网www.shang-ma.com或上马APP
- 抽签结果公布：6月30日下午
- 付款时间：6月30日下午公布抽签结果后至7月20日12:00
·直通上马跑者
2026上海女子半马前200名、苏州河半马男子前150名/女子前100名、上海半马男子前200名/女子前100名
符合上述直通要求的跑者，报名时间与大众跑者一致，即：4月29日15:00至5月29日12:00，登录上马官网www.shang-ma.com或下载上马APP进行报名，完成缴费后将直接获得参赛资格。
报名费
中国籍（含港澳台）跑者200元/人
外籍跑者160美元/人
浦发借记卡
活动时间：2026年4月29日15:00-2026年10月31日24:00
活动对象：浦发银行62开头银联借记卡的持卡客户
活动内容：活动期间，客户通过“上马”APP唤起银联“云闪付”APP支付，选择62开头浦发银行银联借记卡，享满200元立减60元支付优惠。每位客户仅限享受一次立减优惠，活动期间总优惠名额2000个，名额有限，先到先得，用完即止。
浦发信用卡
活动时间：2026年5月18日10:00-2026年10月31日24:00
活动对象：浦发银行62开头浦发银联信用卡持卡人
活动内容：活动期间，持卡人通过“上马”APP 唤起银联“云闪付”APP 支付，选择62开头浦发银联信用卡，享满200元立减60元支付优惠。每位持卡人仅限享受一次立减优惠，活动期间总优惠名额2000个，名额有限，先到先得，用完即止。
健康跑报名提示
健康跑将于12月5日起跑，报名将于7月开启，敬请留意官方渠道（官网、APP、微信公众号）发布的具体时间与细则。
2026年12月6日，外滩金牛广场
一声枪响，万千脚步
我们将以三十年的沉淀，换取你一路的安心
以一座城的温度，拥抱你奔赴的每一公里
报名通道即将开启
请调好你的闹钟，整理好你的期待
因为这一次——
上海，已准备好
与你共写，下一个三十年的开篇
