全红婵经历的压力与迷茫并非个案。很多孩子从小投入系统体育训练，一旦过了运动员的黄金年龄，到了走出赛场、进入人生另一阶段的时候，往往会面临身心方面的挑战，会有一些不适应。这个时候，从制度上给予托举，在心理上给予疏导，舆论上给予鼓励和包容，才能帮助他们更好实现新的成长。昔日为国争光的健儿，也必然能在各行各业继续发光发热，绽放别样光彩。
2025年9月，全红婵成为暨南大学大一新生。
跳出来看，作为公众人物与青年偶像，全红婵所遭遇的网络戾气，也不是孤例。在畸形的“饭圈文化”中，偶像处于上升期时，便被粉丝盲目追捧，最终走向非理性的狂热与捆绑；而一旦偶像出现些许瑕疵，或未能达到粉丝预期，网络暴力便会汹涌而至。任何人都有高光时刻，也会经历低谷时期；有令人钦佩特点，也有与生俱来的不完美。真正的追星，是给予尊重和理解，关注他们的专业能力、品质品格与精神力量，而非走向情绪化，避免陷入捧杀与棒杀的怪圈。
2024年8月，全红婵获得巴黎奥运会跳水女子10米跳台金牌。
来源：人民锐评、人民日报评论
