朋友们，大家晚上好！我是你们的赛事君。
周六是个好日子，主要是咱们不用上班，篮球迷朋友们心里头是不是早就飞到了诸暨？没错，2026年的CBA全明星周末今天正式拉开大幕了！赛事君今天晚上啥也不干，就守着电视看这群球星们“整活”了。
咱们今天主要聊的就是今晚的重头戏——星锐赛和单项赛的预赛。很多朋友可能还在路上，或者刚到家正准备吃饭，赛事君这就把今晚的赛程和看点给大家捋一捋，咱不整那些虚头巴脑的专业词，就用大白话聊聊今晚谁能“火”。
先说时间，今晚 19点30分，CCTV5准时直播。大伙儿记好了，是CCTV5，不是5+，别到时候拿着遥控器换半天找不到。这次全明星在浙江诸暨办，我看场馆挺新的。
今晚最先开打的是星锐赛，CBA星锐队对阵大学生联队。这比赛为啥好看？因为这帮年轻人是真玩命啊，不像那些老油条全明星在那散步。星锐队这边，像广东队的王洪泽、陈家政，山东队的谢智杰，新疆队的冯傲，这些都是各个队未来的苗子，身体素质看着也还行。
大学生联队也不白给，清华的石奎、北大的昂萨尔，还有华侨大学那帮人，技术扎实，配合默契。这几年大学生球员打出来的越来越多，像之前的张宁、祝铭震，现在都在CBA站稳脚跟了。
所以这场球，别看他们年纪轻，打得肯定比某些正赛还较真。到底是职业队的青年军厉害，还是学生联军更胜一筹，这事儿真不好说，悬念留到晚上揭晓。
星锐赛打完之后，就是单项赛的预赛了。今年单项赛规则有点改动，咱们看个乐呵也得知道门道在哪。
先说技巧挑战赛，这玩意儿比的是后卫的基本功。徐杰这次也报名了，而且他是上届的冠军。他虽然个子不高，但打球是真聪明，手活儿也细。今年他刚拿了全明星的票王，人气正旺，今年能不能卫冕，值得期待。
还有黎伊扬、林秉圣这些人，都是传球高手，这项目看着就是比谁不犯错，一犯错时间就加了，挺刺激。
三分大赛永远是咱们老百姓最喜欢的，毕竟平时去球场打得最多的就是投篮。今年这名单一出来，熟人还真不少。胡明轩、姜伟泽，这都是联赛里出了名的投手。胡明轩出手快，姜伟泽射程远。
听说今年三分大赛在弧顶加了个超远的“花球”，投进算3分。这就好玩了，是稳扎稳打投普通点，还是赌一把去投那个超远，考验球员心态的时候到了。
最后说说扣篮大赛，说实话，这几年扣篮大赛有点平淡，不像当年矣进宏、张健豪那会儿那么惊艳。今年参赛的像俞泽辰、张文杰这些小伙子，身体素质肯定没问题，就看他们能不能想出点新花样了。扣篮这玩意儿，光能跳不行，还得有创意，得有活儿。
希望今晚的预赛，能有那么一两个球，能让大家伙儿从沙发上跳起来，喊一声“我X，这也能行”，那就够了。
聊完比赛，最重要的来了，去哪看？
刚才说了，央视CCTV5会在今晚19点30分准时直播这场星锐赛和单项赛预赛。如果想在手机上看，那央视频和咪咕视频都有直播。
CCTV5直播入口：
https://www.yangshipin.cn/live/detail?pid=600219260
看完今晚的星锐赛和预赛，明天晚上同一时间，才是真正的“硬菜”——全明星正赛。徐杰和赵睿分别领衔南北区，周琦、胡金秋、张镇麟这些大牌全都要上。孙铭徽本来进了，可惜伤了退了，张镇麟补了进来。
南区后卫多，徐杰、胡明轩、郭昊文都是能突能投的，但内线移动可能慢点；北区这边曾凡博、齐麟能跑能跳，周琦镇守篮下，真打起来场面肯定好看。明天晚上19点30分，还是在CCTV5，大家接着约！
好了，今天的指南就到这儿。赛事君也得去吃个饭，准备看球了。感谢大伙儿的关注和点赞，咱们一起享受这个篮球的周末！
