北京昌平一中教育集团2026年寒假体艺集训全景纪实
魅力学校
当冬奥的雪花镌刻进民族记忆,当“一起向未来”的号角仍在回响,昌平一中教育集团的体艺健儿们,以寒假集训的方式,续写着属于他们的冰雪篇章。
足球、篮球、田径、舞蹈、京剧、美术六大项目,奔赴南北,扎根校园,他们以滚烫的汗水致敬热爱,以不同的奋斗轨迹,汇聚成同一个同心圆——那便是集团“厚德、慧学、善能”育人目标的生动实践,更是体艺品牌项目建设从“有”到“优”、从“强”到“尖”的坚实步履。
致征途·绿茵逐浪
足球校队@广西北海
2500公里,这是从昌平到北海的距离,也是从平凡到卓越的丈量。
当北国银装素裹,一中足球少年们在南国的暖阳下挥汗如雨。北海集训基地里,他们迎着海风拉练体能,在专业的球场上锤炼技术,在高质量的对抗赛中磨砺战术。这里没有温室的花朵,只有等待被点燃的锋芒。
“足球不仅是体能的较量,更是意志的博弈。” 在这片远离家乡的赛场上,队员们学会的是在潮湿炎热中咬紧牙关,是在陌生环境里快速适应,是“开拓”二字在绿茵场上最生动的注解。
致热血·迎难而上
篮球校队@昌平一中校园
体育馆内,篮球击地的声音如鼓点般密集。运球、传切、挡拆、投射。女篮的凌厉,男篮的刚毅,在战术板上推演,在对抗中成型。
寒假的一中校园,少了书声琅琅,却多了篮球撞击地板的回响。每一次快攻反击,都是对默契的锤炼;每一次倒地拼抢,都是对意志的加冕。他们要在这个冬天,储备一个春天的能量,只为在初夏的赛场上,让梦想高高跃起。



致坚韧·风雪兼程
田径校队@昌平体委
这里是速度与力量的修罗场。清晨的雾气还未散尽,跑道上的身影已然拉长。起跑、加速、冲刺;腾空、过杆、落地。一遍又一遍,直至肌肉形成记忆。
在昌平体委专业的场馆里,一中田径健儿们利用这个假期系统提升爆发力,修正技术动作。没有捷径,只有无数次重复。他们用呼吸击破寒风,用脚步丈量梦想。这不仅是竞技体育的残酷美学,更是一中人“勤奋求实” 校训的最真实写照——脚踏实地,方能致远。


致灵动·舞韵翩跹
舞蹈校队@昌平一中校园
舞蹈教室里,把杆压腿的身影优雅而坚定;落地镜前,汗水沿着脸颊滑落,却遮不住眼中的光芒。
从古典舞的圆润含蓄到现代舞的自由释放,姑娘们用身体讲述故事,用韵律传递情感。每一个旋转,都是对平衡的极致追求;每一次腾跃,都是对地心引力的优雅反抗。艺术,从来需要耐得住寂寞的打磨,而她们,正在寂静的寒假里,悄悄绽放。



致传承·京腔京韵
京剧校队@昌平一中校园
“咿——呀——”京剧排练厅中,吊嗓的余音绕梁不绝,唱念做打间,是国粹艺术的薪火相传。
水袖翻飞处,是古典意蕴的现代表达;云手亮相时,是千年文脉的少年气韵。这个寒假,京剧校队的同学们在老师的指导下,从手眼身法步到精气神韵,细细打磨每一处细节。他们知道,传承不是简单的模仿,而是让古老的京剧在青春的血脉里,焕发新的生命力。



致静美·妙笔丹青
美术校队@昌平一中校园
美术教室里,铅笔与画纸摩擦的沙沙声,是最动听的乐章。从素描的明暗关系到色彩的冷暖调和,美术生们用画笔对话世界。
他们凝视静物,也凝视内心;他们描绘光影,也追逐梦想。在方寸画板之间,构建起广阔无垠的精神世界。这个寒假,一笔一划皆是修行,每一幅作品都是通向未来的敲门砖。



自强不息,是我们在北海迎风奔跑的姿态
守正致忠,是我们在体委千锤百炼的执着
勤奋求实,是我们在校园一笔一划的深耕
待春暖花开,且看我们
赛场燃情,人生出彩