英超联赛在进入2026年之际，正式来到赛季的中点，这也意味着现在正是全面评估每一支球队本赛季表现的最佳时机。从传统豪门的起伏不定，到多支黑马球队超出预期的发挥，联赛上半程的精彩程度，已经为2026年的下半赛季铺垫了一个极具看点的结局。
需要说明的是，以下评分仅基于英超联赛表现，不包含欧战和国内杯赛成绩。
阿森纳（第1名）赛季目标：夺得英超冠军评分：A
尽管阿森纳本赛季肩负着越来越大的夺冠压力，但在联赛过半时，能够以4分优势力压状态复苏的曼城领跑积分榜，已经是一份令人满意的答卷。阿尔特塔的球队并非一路顺风，也在一些本可处理得更好的比赛中丢过分，但这更多只是吹毛求疵。
在半程阶段给出A的评分几乎没有争议。球队既奉献了多场赏心悦目的进攻表现，又拥有全联盟最稳固的防线。由一条阵容深度极其出色的后防线带来的9场零封，即便加布里埃尔和萨利巴受伤，也未对整体造成致命影响。
与上赛季相比，阿森纳的比赛内容明显提升，进球点分布在锋线和中场之间，极大减轻了对萨卡的依赖。凭借英超最强的阵容厚度、深受信任的主教练以及多名世界级核心球员，阿森纳无疑是2026年最值得击败的那支球队。
阿斯顿维拉（第3名）
赛季目标：获得欧联资格评分：A
在一个相对安静的夏窗之后，人们原本有理由担心维拉难以复制上赛季的高度，但埃梅里再次用表现打破质疑。尽管赛季初在进攻端略显慢热，但维拉随后打出一波强势走势，目前高居积分榜第三，甚至短暂进入争冠行列。
他们在2025年最后一场比赛中惨败给阿森纳，多少打击了争冠希望，但能在赛季过半时牢牢掌握欧冠资格的主动权，本身就已经是巨大成功。埃梅里在维拉公园的工作堪称典范，也再次证明了自己是当今足坛最出色的教练之一。
伯恩茅斯（第15名）
赛季目标：进入积分榜上半区评分：D
10月底还排名联赛第二的伯恩茅斯，如今一定在反思过去两个月到底发生了什么。球队从欧战有力竞争者，迅速滑落到仅比降级区高出9分，下半赛季不得不为上半区席位而苦战。
在伊劳拉的带领下，伯恩茅斯依旧是一支具备竞争力的球队，近期逼平曼联和切尔西的比赛就说明了这一点。问题在于防守端失球过多，如果无法改善这一点，本赛季的目标恐怕会变得愈发困难。
布伦特福德（第9名）
赛季目标：保级评分：A
赛季开始前，布伦特福德在失去两名核心球员和主教练后，一度被认为是降级热门。然而，尽管履历饱受质疑，接任的基思·安德鲁斯用实际表现彻底打消了外界疑虑，带队在半程结束时跻身积分榜上半区。
对纽卡斯尔和伯恩茅斯的几场大胜，是他们出色上半赛季的缩影。毫无疑问，布伦特福德是2025/26赛季最大的惊喜之一。
布莱顿（第14名）
赛季目标：上半区评分：C
布莱顿过去几个赛季的成功，反而抬高了外界对他们的期待。本赛季上半程并不算灾难，但年底阶段的糟糕表现，让他们距离赛季目标仍有差距。
球队依旧坚持漂亮的传控打法，且在积分榜上距离欧战区并不遥远。如果能在下半赛季找回稳定性，仍有机会完成目标。
伯恩利（第19名）
赛季目标：保级评分：E
赛季开始前，外界就普遍不看好伯恩利的保级前景，而半程过后，这些担忧正在变成现实。仅拿到12分，距离安全区已有6分差距。
进攻乏力、防守松散，20个进球和37个失球的数据几乎看不到积极因素。虽然年底阶段的几场顽强平局带来一丝希望，但以目前阵容实力来看，保级更像是奢望。
切尔西（第5名）
赛季目标：争冠评分：C
在托德·伯利和Blue Co.接手后投入巨资的背景下，切尔西被寄予争冠厚望并不为过。然而现实是，球队整体实力仍与阿森纳和曼城存在差距。半程排名第五、仍在欧冠区竞争行列，并非完全失败。
2025年最后一场比赛后，马雷斯卡被解雇，足以说明赛季进程未达预期。但回头看，他在上半赛季的工作未必全无价值。
如果接下来由罗森尼尔接手，外界并不十分看好切尔西的前景。本赛季的C评分，很可能在赛季结束时下滑到E，甚至更低。
水晶宫（第10名）
赛季目标：中游评分：B
水晶宫在赛季初一度表现惊艳，甚至在12月7日跻身前四，但随后状态明显下滑，近几轮联赛仅取得一平三负。
目前仍处在实现赛季目标的良好位置，但在格拉斯纳的出色开局之后，人们有理由期待球队在下半赛季拿出更稳定的表现。
埃弗顿（第8名）
赛季目标：中游评分：B
在顺利完成夏窗引援、迁入新球场，并由莫耶斯执教的背景下，埃弗顿本就具备一个稳健赛季的基础。但在真正承受期待的情况下依旧发挥出色，更显难能可贵。
新球场的氛围迅速凝聚，主场战绩不俗，格拉利什和恩迪亚耶为球队注入了久违的明星气质。在莫耶斯的调教下，埃弗顿完全有机会冲击上半区，甚至欧战资格。
富勒姆（第11名）
赛季目标：中游评分：B
马尔科·席尔瓦再次证明了自己的稳定性，始终让富勒姆远离降级区。尽管夏窗略显保守，但球队在竞争激烈的英超中依旧保持了良好下限。
在状态最佳时，富勒姆是联赛中最难对付的球队之一，最终进入上半区并非不可能。
利兹联（第16名）赛季目标：保级评分：A
升班马利兹联的目标非常明确，就是留在英超。赛季初表现不错，但随后一度深陷降级区。
转折出现在年底，一波6场不败，包括逼平利物浦和状态正佳的桑德兰，使他们不仅脱离降级区，还拉开了与第18名西汉姆的7分差距。
利物浦（第4名）
赛季目标：夺冠评分：E
作为卫冕冠军，利物浦被广泛看好再次登顶。高调的夏窗引援更是推高了期待值。但阿尔内·斯洛特对战术体系的激进调整，打破了原有的平衡。
边后卫频繁压上、维尔茨进入中场，导致攻守失衡。意识到问题后，斯洛特调整打法，虽然变得更保守，但成绩逐步回暖。如果新援持续融入，争夺前四仍具现实性。
曼城（第2名）
赛季目标：争冠评分：B
补强后的曼城本就被视为争冠热门。赛季初表现起伏，一度让人怀疑瓜迪奥拉是否失去了魔力。
但近期状态强势，除在桑德兰的一场小挫折外，已逐渐恢复统治力。半程仅落后阿森纳4分，完全在争冠节奏之内。
曼联（第6名）
赛季目标：前七评分：D
尽管比上赛季有所进步，但表现依旧缺乏说服力。30分的半程成绩通常不足以冲击前四，不过本赛季形势特殊，他们仍仅落后第四名3分。
如果只是维持现状，已经算完成目标，但球迷的不满情绪正在积累，阿莫林需要在下半赛季交出更强的表现。
纽卡斯尔（第13名）赛季目标：前六评分：E
多线作战的压力果然影响了纽卡斯尔。夏窗被迫出售伊萨克，对球队打击巨大。尽管沃尔特马德表现不错，但无法完全弥补差距。
更致命的是状态起伏过大，这让他们难以维持竞争力。
诺丁汉森林（第17名）赛季目标：前八评分：F
从欧战到保级，森林的落差巨大。赛季初连续换帅让局势雪上加霜。戴奇上任后虽稍有起色，但保级已成为现实目标。
桑德兰（第7名）
赛季目标：保级评分：A
本赛季最大的励志故事非桑德兰莫属。通过附加赛升入英超，却在半程时高居第七，有望冲击欧战。
主场气氛火爆，引援眼光精准，尤其是格拉尼特·扎卡的加盟堪称神来之笔。
热刺（第12名）
赛季目标：前七评分：E
球迷在主场高喊无聊的热刺，真实反映了现状。托马斯·弗兰克的首个赛季并不顺利，表现乏善可陈，留给他的时间已经不多。
西汉姆联（第19名）赛季目标：中游评分：F
无论场内场外，西汉姆都陷入混乱。即便拥有鲍文和帕奎塔，依旧深陷降级区。管理层的冬窗动作或许带来希望，但为时已晚的风险不小。
狼队（第20名）
赛季目标：保级评分：F
半程仅3分且未尝胜绩，狼队正朝着历史最差英超球队的方向滑落。连续出售核心球员的后果终于彻底显现。
