菲尔普斯 天才比常人更努力
中国体育报
23块金牌,迈克尔·菲尔普斯早已是整个奥运历史上的传奇,31岁还能够在奥运会上拿到金牌,也让他成为了奥运游泳项目中单项奖获金牌年龄最大的球员。时隔3年,菲尔普斯再次“东游”到中国,让我们听听他对自己今后的职业生涯有什么打算。
菲尔普斯出生于美国的一个中产阶级家庭,跟很多从出生没多久就展现出惊人天赋的“天才”相比,菲尔普斯则要坎坷得多。很小的时候,菲尔普斯就被诊断出有注意缺陷多动障碍,也就是多动症。他无法专心做任何事情,一刻都停不下来,他的大耳朵、长手臂都成为同学们嘴中的笑话。在那段时光里,他需要靠药物来让自己“安静”下来,直到他遇到了游泳。7岁那年,他第一次有机会去俱乐部学游泳。到了11岁,菲尔普斯开始系统的训练,每周练7天,每天游5小时。他的肺活量迅速提升到了15000毫升,这让他能减少换气次数,以增加自己在水中的前行距离。同时,他的教练以成年游泳选手的标准动作要求菲尔普斯(把原来的每划一次水打腿2次提高为6次)。很快,在1999年美国少年运动会上,14岁的他打破了20岁年龄组200米蝶泳的纪录。而菲尔普斯从那时起,也开始出现在公众的视线当中。之后的成绩更是毋庸置疑,在雅典奥运会上,菲尔普斯一举斩获8块奖牌,其中包括男子200米、400米个人混合泳、100米、200米蝶泳、4200米自由泳接力和4100米混合泳接力的6枚金牌,以及200米自由泳和4100米自由泳接力2枚铜牌。“飞鱼”的名号瞬间引爆了全球。2008年北京奥运会上,菲尔普斯摘得8枚金牌,打破了7项世界纪录。而在这次的巴西里约奥运会上,菲尔普斯收获了其职业生涯的第23枚奥运金牌,成为传奇。
成功不是偶然。有人发现,他的身体特点非常接近鱼,身高1.87米,但是上下身的比例严重失调,上身的长度大约和2.07米高的人长度相当,而双腿却只和1.75米高的人长度相当,并且他的臂展达到了201厘米,超出身高14厘米,而且他的脚非常大,达到了47码。出色的臂展,硕大的脚掌,配合其短而粗壮的大腿,让他的身材比例像极了鱼,能在水中爆发出惊人的能量。
更加独特的是,人们发现菲尔普斯的肌肉属于久战不疲型,在运动后体内产生的乳酸远低于其他优秀运动员,大约只有普通运动员的三分之一。当大部分游泳选手在一场比赛后要花上20至30分钟才能完全恢复状态时,菲尔普斯只需要10分钟。
虽然已经宣布退役,但菲尔普斯现场展现了自己过人的体能和令人羡慕的肌肉线条,即便先天条件出众,但他表示正是自己在泳池和健身房里数不清的练习,才成就了今天的自己。
被问及退役之后的生活,菲尔普斯表示很享受和家人在一起的温馨,虽然自己目前结束了夺冠生涯,但是游泳也已经是生命中不可或缺的一部分,也不排除让已经拥有大批粉丝的儿子子承父业,学习游泳。
“我有很多目标,但我不太爱谈论它们。一旦我达到了这些目标,你们就会知道的。我现在正在默默地努力,但总有一天大家都会看到的。这些事情激动人心,大家现在可能已经发现了一些端倪,这仅仅只是一切的开始。”菲尔普斯说。