前一段时间，宁泽涛[微博]和教练叶瑾做客CCTV7《军旅文化大视野》节目。在节目中，宁泽涛透露自己有时会觉得孤独，“你成绩差的时候，很多人会觉得你是不是思想上松懈了，或者是心态发生变化，也许是你之前拿了什么成绩，心里会沾沾自喜、骄傲了，其实都不是，确实今天身体状态不好，或者是你感觉很好，但游不出自己想要的成绩，没有人理解，这时就会觉得孤独。”
在今年仁川亚运会中，宁泽涛表现抢眼，加上帅气的外表，他开始受到众人的关注，人气很高。对于泳迷对自己的关注，宁泽涛坦言：“其实这么久了，我还不是很适应，因为我也是一个邻家大男孩，我也是一个普通的男孩子。”他希望泳迷关注赛场上的他，“我希望(泳迷)更多关注的是赛场上的我，生活上我还是希望能有自己的空间。”
宁泽涛表示他在训练中也曾遇到过挫折，“尤其是在有伤病的时候，而且在大赛前有伤病，你有任务，有目标，很多人都期待着我在这次大赛中有突破、有好的表现，可是你力不从心，时常会恨自己，就像恨铁不成钢的那种感觉，自己有时觉得很孤独。”对于自己会感觉到孤独的原因，宁泽涛说道：“因为在国家队中，作为一名大运动员，不光是你一个人在‘战斗’，很多人都在看着你，你要起到榜样的作用。今天可能你的状态很差、情绪很差，你会影响到一批人，不单单是你自己。你成绩差的时候，很多人会觉得你是不是思想上松懈了，或者是心态发生变化，也许是你之前拿了什么成绩，心里会沾沾自喜、骄傲了，其实都不是，确实今天身体状态不好，或者是你感觉很好，但游不出自己想要的成绩，没有人理解，这时就会觉得孤独。”
对于宁泽涛，叶瑾说道；“宁泽涛是一个很懂事的孩子，他很机灵。他12岁时，我们要选运动员嘛，看中他的，就觉得这孩子在游泳时游起来挺轻的，很有特点，而且看他的神态、机灵的样子，我就挺喜欢他的。他对自己有目标，有自己的想法，是一个有责任心的孩子。他其实也很有个性，他经常会有自己的想法，有时他的想法和教练的想法不一样，在训练场上会出现一点(意见的)分歧，但他能听话，他能听劝。当他有自己想法的时候，他自己在闹别扭的时候，教练和他沟通、交流，能说得通。”
“我们队规定从星期一到星期五晚上是不能用手机，从星期六晚上可以给他们用手机，到星期天白天。”叶瑾如是说道。在没有获得冠军时，宁泽涛只能在周六、周日用公用电话和家人联系，“以前我没有拿冠军的时候，楼下有公用电话，星期六、星期天可以排队打电话，一人十分钟时间。”宁泽涛如是说道。
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