这个周末就是广州马拉松了,该训练的该准备的应该都差不多了,现在就差最后一个环节就搞定了。
参加广州马拉松,学习几句粤语投入感会更好,跑起来自然更轻松愉悦,一不小心可能会PB哦。
1.赛前先“放蛇”
“放蛇” 意思为迷糊对手、放烟雾弹。
谁身边没有几个对你虎视眈眈的家伙啊，天天盯着你的训练状态，随时准备在你跑崩的时候过来给你迎头一击和喊声不怀好意的“加油”。再说赛前要是表现出自信满满,万一跑崩了那就尴尬了!所以专家建议，赛前适当放蛇有助放松心情和调整状态，避免人设崩溃的风险。
2.到了赛场，要“焦积”！
“焦积” 意思为不可一世、趾高气昂。
到了比赛日,自然感冒发烧都好了,膝盖积水也干了,叉腰肌撕裂综合症也全都痊愈.你必须表现出比赛的战意,平时训练那么苦,这个时候是拿出决心的时候.你完全不用担心别人质疑你发烧怎么恢复那么快,只需斜嘴微笑不语拍打他的屁股,这就是气势!
3.一个人参赛，只能“执生”
“执生” 意思为自己想办法解决问题。
开跑后,也许很快就力不从心了。可能刚才过于“焦积”,小伙伴并不想理你。马拉松本来就是一个靠自己的项目,一旦上了赛道就是神仙都救不了你,自己中的签含泪也要跑完啊。所以从一开始就不要抱有幻想,自己执生。
4.跑崩了，那就“劈炮”吧
“劈炮” 意思为放弃了、不干了!
比赛撞墙后经常会产生“劈炮”的念头,不停自我质疑、怀疑人生,无数次抵抗收容车的诱惑。实在没办法当然没必要死撑,站在路边想收容车招手,志愿者从车上探出头来温柔地问怎么了?这个时候你用粤语大吼一声:我劈炮了! 多气势啊,一瞬间扫光了之前的阴霾。
5.赛前练得好，比赛时肯定“它条”啊！
“它条” 意思为从容、轻松、舒适自由自在。
当然了,大多数跑者都是训练有素和做好了准备,比赛只是享受而已.做为普通的马拉松爱好者,健康愉快地完成比赛绝对是放在第一位.相比跑完后上吐下泻、长瘫不起......你冲线后优雅地按停手表微笑地对朋友用粤语说:“它它条条”! 你的朋友一定对你五体投地哦。
6.跑完记得说“唔该嗮”
“唔该晒” 意思为对得到了帮助表示非常感谢。
大家知道粤语“唔该”就是感谢的意思,但是只说“唔该”其实只是提醒和劳驾的意思.对于赛事工作人员、志愿者、赛道、人生等等一定要加上个“晒”,多说一个字会真诚很多。
在这里再次向广州马拉松说声:唔该晒! 预祝大家跑得它它条条。
【本文来自微信公众号“42旅”】
