12月18日，中国男足从广州启程前往卡塔尔多哈，为即将开始的2019年亚洲杯进行最后的备战。新浪体育专门为参加本届亚洲杯的中国男足特别制作了专题节目《你行不行》，每期独家采访一名国家队球员出战亚洲杯的内心感受。在第三期的节目中，来自北京中赫国安的队长于大宝接受了新浪体育独家专访，透露了国足主帅里皮对自己在联赛中改打后卫的安排并不高兴。
新浪体育：谈一谈对于这次亚洲杯的目标和期望。
于大宝：对我个人来讲，是第一次参加亚洲杯，所以我也很期待，希望通过准备期的努力进入最后的大名单，如果有机会出场肯定会全力以赴。
新浪体育：这次亚洲杯又是和韩国队一个小组，你有被称为“抗韩英雄”会不会把这种福气带到亚洲杯？
于大宝：（抗韩）这个可能是巧合吧。作为一名球员，每一场比赛每一位对手都要全力以赴
只要在场上，身披国家队战袍，就有这种责任。希望每一个球员能够在接下来的备战有一个好的准备期，到小组赛里面拿出最好的状态
新浪体育：国家队前一段热身赛的成绩并不太好，处于比较尴尬的境地，你觉得国足现在的状态怎么样？
于大宝：其他国家队球员在联赛结束后都有一个好的假期，假期之后他们应该会达到一个比较好的状态。希望在接下来一个月准备期里面，我们大家一起努力、好好训练，把最好的状态放在亚洲杯上来。
新浪体育：亚洲杯最大的困难或者需要突破的是什么？
于大宝：其实我们也看到了，之前几场热身赛里面，我们打的也非常困难，不过在正式比赛里面肯定不会像热身赛那样（比较松），希望我们在正赛上拿出最好的状态，打出最好的成绩。
新浪体育：以你们最好的状态，亚洲杯会走到哪一步呢？
于大宝：我们首要目标是小组赛出线。打好小组赛之后，一步一步往前走。希望越走越远吧
新浪体育：你在国安后半段联赛经常打后卫，但国家队要打前锋。如何进行角色互换？来回转会对个人有什么差异？
于大宝：确实刚开始有些难适应。但是从近两期的国足集训来看，转换还是蛮快的。确实，里皮对我的位置变化有些不太高兴，有点生气吧。因为本来现在前锋位置比较缺人，我又在球队（俱乐部）里面踢后卫。作为球员，我能做的就是希望在准备期里面把最好的状态调整出来，在比赛中展示给球迷。
新浪体育：那你有没有跟里皮说过，后卫缺人的话我也可以打，哈哈。
于大宝：这倒没有，里皮征调我在国家队，还是以前锋为主。（宋词）
